連続5回講座 「アーユルヴェーダ 基礎講座 ①」
5000年の歴史を持つインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」。

虚弱体質で、ケガも多く、病名の分からない体の不調に悩まされていた私が、アーユルヴェーダと出会い、自分ができることを少しずつ毎日の生活に取り入れ、ずいぶん健康になりました!

このアーユルヴェーダの素晴らしさを、少しでも多くの人に知ってもらいたい!という思いから、2021年1月よりオンラインでアーユルヴェーダ理論の基礎を教え始めました。

アーユルヴェーダ理論は複雑で理解が難しい部分がありますが、自分の体験も交えて、できるだけ分かりやすくお伝えします。

年齢、性別は問いません。
健康増進に興味のある方、体の不調に悩まされている方、どなたでも。
健康のために毎日少しずつできること、気を付けるだけで改善されることが色々あります。
また、アーユルヴェーダの基本を学ぶことで、人生について深く考えたり、自分とじっくり向き合うきっかけにもなります。

皆さまの健康のお役に立てましたら幸いです♪

<講座内容>
(所要時間 30分)
第1回 アーユルヴェーダとは? 
第2回 体質について
第3回 エネルギーについて
第4回 食について ①
第5回 食について ②

*この「基礎講座  ①」を終了された受講生の皆さんは、「基礎講座 ②」に進みます。
*早く進みたい方は、連続した2枠でレッスンをご予約下さい。そうしますと、60分で2講座続けて受講することが出来ます。
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レッスンの詳細
レッスンの対象者
アーユルヴェーダに興味のある方なら、年齢・性別を問わずどなたでも。
レッスンの注意事項
過去の購入実績
0 回
料金
5,000 円
先生の紹介
ピアノ・英語・アーユルヴェーダ講師 ふじい
キャッチフレーズ
ピアノ講師歴32年、子供英語講師歴19年。昨年よりアーユルヴェーダも教え始めました。 ♪ 一番の得意分野は、入門・初級のお子さんへのピアノレッスンです。 オリジナル教材を作って、音楽の基礎やソルフェージュ力も身に付けられるよう工夫していますが、それと同時に、初歩のうちからきちんとした奏法を身に付けることが重要だと考えています。 私自身、元々電子オルガン(ポピュラー音楽)が専門でしたので、クラシックピアノでは技術が上がらず悩んでいことがありましたが、奏法(弾き方)を見直し、ロシアン奏法を1から学び克服しました。 最初からロシアン奏法で学べていたら、こんなに回り道せずにピアノの技術が身に付いただろうに…と悔やまれてなりません。 これからピアノを学ばれる生徒さんには、私のような無駄な苦労をせず、初歩の段階から良い奏法が身に付くよう、毎回レッスンの始めにはロシアン奏法の基礎練習を取りれています。 ♪ ピアノを長いこと続けてこられて練習もたくさんしているのに、なかなか演奏技術が上がらないと悩んでいらっしゃる方、1から奏法を見直しませんか? 自分の経験を踏まえ、ロシアン奏法を身に付けるお手伝いをします。 ロシアン奏法を身に付けることで、演奏技術が上がるだけでなく、音色もきれいになり、音楽の解釈が容易になり表現力も身に付きます。 また、ロシアン奏法に変えることで、腱鞘炎などの故障なく楽にピアノを演奏することが可能となります。 自分の経験を踏まえ、ロシアン奏法を身に付けるお手伝いをします。 ♪ 元々電子オルガン(ポピュラー音楽)が専門ですので、ポピュラーピアノも喜んでお教えします。 大人の初心者の方も、歓迎です。 クラシックとの弾き方や解釈の違いを学んだり、様々なジャンルのポピュラー音楽があることも分かると、もっと音楽が楽しめるようになります。 また、コードもお教えしますので、自分で伴奏付けやアレンジにも挑戦してみましょう。 ♪ 子供英語は、オリジナル教材やOxfordのテキスト、絵本等を使用し、楽しくきちんと英語の基礎を身に付けていけるよう工夫しています。 英語のリズムに慣れる為、マザーグースの歌も取り入れています。 ♪ 5級~3級までの英検対策もします。 今まで教えた生徒さんは、全員無事に英検に合格されました。 ♪ 元々、虚弱体質で大きな怪我も多く後遺症にも悩まされてきましたが、アーユルヴェーダ(インド伝統医療)の治療を受け、毎日実践し、健康を取り戻せました。 また、瞑想にも毎日取り組み、メンタル面も改善しています。 ぜひ多くの方々にアーユルヴェーダを広めたく、昨年よりアーユルヴェーダも教え始めました。 アーユルヴェーダの智慧を、心身の健康や生活に生かしてみませんか? 【所有資格】 カワイ講師ピアノ演奏グレード4級 指導グレード4級 カワイ講師ドリマトーン演奏グレード4級 指導グレード4級 英検準1級 カワイ音楽学園 電子オルガン専攻卒業 豪州Monash大学 音楽学部ピアノ専攻(Honors) 及び 人文社会学部韓国語専攻卒業 韓国釜山大学 芸術学部音楽科1年留学 元カワイ音楽教室講師 元ビンバンブン英語教室講師 元インターナショナル幼保園アシスタント Kilalaアーユルヴェーダスクールにてアーユルヴェーダアドバンス講座修了 レイキテイチャー 【受賞歴】 1980年 カワイ音楽コンクール ドリマトーンジュニア部門Bコース 岩手県大会 入賞 1981年 カワイ音楽コンクール ドリマトーンジュニア部門Bコース 岩手県大会 入賞 1982年 カワイ音楽コンクール ドリマトーンジュニア部門Bコース 全国大会 入選代表 1983年 カワイ音楽コンクール ドリマトーンジュニア部門Aコース 東北大会 入選 1984年 カワイ音楽コンクール ドリマトーンジュニア部門Aコース 東北大会 入選 1985年 カワイ音楽コンクール ドリマトーンジュニア部門Aコース 全国大会 金賞 1998年 豪州メルボルン パイプオルガンコンクール 2位