スポットスタディに新しいレッスンが追加しました！

連続5回講座　「アーユルヴェーダ　基礎講座　③」

○レッスンの概要
「アーユルヴェーダ基礎講座　②」を終了された方向けの連続講座です。

アーユルヴェーダの基礎のまとめとなるこの回。
アーユルヴェーダを生活に取り入れ、幸福で豊かな人生め目指しましょう。

＜講座内容＞
（所要時間　30分）
第１回　一日の過ごし方　①
第２回　一日の過ごし方　②
第３回　チャクラについて
第４回　まとめ　①
第５回　まとめ　②

＊この「基礎講座 　③」を以て、全「アーユルヴェーダ基礎講座」が終了となります。
＊早く進みたい方は、連続したレッスン２枠をご予約下さい。そうしますと、60分で2講座続けて受講することが出来ます。


レッスンの申し込みはこちら↓↓
連続5回講座　「アーユルヴェーダ　基礎講座　③」

ぜひ、冬の寒い時期にオンラインでスキルアップを目指してください！